Blog om stress med Bjarne Toftegård, hvor du er meget velkommen til at komme med dine kommentarer til indlæggene om stress til glæde for andre.
Har du et spørgsmål? Så er du meget velkommen til at skrive det under: Spørg om stress.
Inden for 12 måneder har 20 procent af de civilt ansatte i kriminalforsorgen være sygemeldt på grund af stress. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Politik, Statistik, Virksomheder | 2 Kommentarer »
Her er 10 gode grunde til at gøre en indsats mod stress i enhver virksomhed. Læs hele indlægget »
Filed under: Stress, Stresspolitik, Virksomheder | Din kommentar »
Bestemmer du ikke, hvordan din hverdag ser ud på jobbet, og giver chefen dig opgaver, du ikke bryder dig om, kan det være skadeligt for dit helbred. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Statistik, Stress, Videnskab, Virksomheder | Din kommentar »
En ny undersøgelse fra Dansk Erhverv viser, at kun 24 procent af lederne i virksomhederne er klædt på til at håndtere stress. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Stress, Stresspolitik, Virksomheder | Din kommentar »
Amerikaneren Timothy Ferriss har gjort op med arbejdstyraniet og giver gode råd i bogen “4-timers arbejdsuge”. Det lyder næsten for godt til at være sandt, Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Stress, Virksomheder | Din kommentar »
Ved du, at stress kan påvirke din fordøjelse til enten at gå helt i stå eller det modsatte? - og at det giver oppustet mave, som giver en mere fremstående mave, dårligere optagelse af fødevarer og risikoen for overspisning stiger!? Ved du at stress giver større trang til søde sager? Læs hele indlægget »
Filed under: Stress, Videnskab | 3 Kommentarer »
Hvis du føler dig alvorligt stresset, eller hvis du har lavet en stresstest, og den viser, at du er alvorligt stresset, så er du det sandsynligvis. Hvis andre siger, at du er meget stresset, så er du det nok, uanset hvad du selv føler.
Alvorlig stress er at sidestille med sygdom. Læs hele indlægget »
Filed under: Artikel, Ikke kategoriseret, Stress, Videnskab | 46 Kommentarer »
Stress kan komme af mange ting. Nogen gange er du ikke i tvivl om, hvor stressen kommer fra, men andre gange er du ikke bevidste om det. Stress sker nemlig ubevidst, så derfor bemærker du ikke altid stressen.Mange små stressårsager kan faktisk være værre end nogle få større stressårsager.
At finde stressårsager er et detektivarbejde. Du kan ikke bruge din fornuft. Læs hele indlægget »
Filed under: Artikel, Stress | 16 Kommentarer »
”mig” har i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress spurgt om følgende:
“Hey..Jeg har ikke rigtig fået konstateret stress, og har heller ikke været til lægen ang. det.. men kan mærke Læs hele indlægget »
Filed under: Børn / Unge, Spørgsmål / svar | 2 Kommentarer »
Christina har i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress spurgt om følgende:
“Jeg vil gerne vide noget om, hvad man gør her og nu, hvis man som jeg har en score på 174 i stresstesten? Læs hele indlægget »
Filed under: Ikke kategoriseret | Din kommentar »
Se nyeste blog-indlæg her: www.forebygstress.dk/blog
Se også hjemmesiden: www.forebygstress.dk
