Blog om stress med Bjarne Toftegård, hvor du er meget velkommen til at komme med dine kommentarer til indlæggene om stress til glæde for andre.
Har du et spørgsmål? Så er du meget velkommen til at skrive det under: Spørg om stress.
Hvis du skulle blive mindre stresset i 2009, hvad skulle du så gøre (anderledes)? Læs hele indlægget »
Filed under: Nyhed / Pressen, Stress | 2 Kommentarer »
Annette Halcrow skriver i indlægget Klar til at starte på arbejde igen?:
“hej bjarne
jeg har taget stress-testen og fik 196.
jeg har haft 2 anfald på mit arbejde, første gang troede jeg at jeg fik et blodprop, jeg har svært ved at trække vejret og hiver efter den hele tiden, jeg har nu sygemeldt mig efter råd fra vagtlægen, jeg har derefter været ved egen læge, han trak lidt på skulderne og sagde at jeg skulle forsøge at ignorere det, han mener at det er angst-anfald, jeg kunne godt tænke mig at hører hvad du mener Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 3 Kommentarer »
Jeg vil gerne ønske alle, der læste dette, en rigtig glædelig og stressfri Jul!! Læs hele indlægget »
Filed under: Nyhed / Pressen, Stress | Din kommentar »
Der er mange misforståelser på grund af spørgsmålet, om stress er en sygdom eller ej. F.eks. skriver Tina i en kommentar til Klar til at starte på arbejde igen?: Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Stresspolitik, Symptomer, Videnskab, Virksomheder | Din kommentar »
Annemette skriver i indlægget Spørg om stress:
“Jeg er netop blevet sygemeldt pga. stress. Skulle aldrig have læst artiklen i Berlingske Tidende, hvor ens dårlige samvittighed og nederlagsfølelse virkelig bliver boostet. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer, Virksomheder | 4 Kommentarer »
Højt stressniveau øger risikoen for, at ellers raske erhvervsaktive må melde sig syge i mere end 15 sammenhængende dage inden for det efterfølgende år. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Nyhed / Pressen, Politik, Statistik, Stress, Stresspolitik, Symptomer, Videnskab, Virksomheder | 2 Kommentarer »
Når du bliver sygemeldt på grund af stress, så er du syg. Og når du er syg, så er din vigtigste opgave at blive rask igen. Og det er det, du skal have fokus på, at blive rask. Læs hele indlægget »
Filed under: Artikel, Ledelse, Politik, Statistik, Stress, Stresspolitik, Symptomer, Virksomheder | 35 Kommentarer »
Hjernens aldersbetingede svækkelse kan vendes, så den bliver fysisk bedre, og nu har forskere fundet ud af at styre processen - med motion. Produktionen af nervestamceller hos mus øges med 200 procent ved en times daglig motion, og forskerne regner med, at en lignende sammenhæng er at finde hos mennesker. Læs hele indlægget »
Filed under: Nyhed / Pressen, Stress, Symptomer, Videnskab | 4 Kommentarer »
Lene skriver i indlægget Alvorligt stresset - Hvad gør du så?:
“Hej Bjarne
Jeg har været sygemeldt siden 3. okt. med arbejdsrelateret stress/udbrændt.
Jeg skulle være startet igen i starten af november, men var ikke klar. I samråd med min læge blev vi enige om en sygemelding indtil 1. jan. Hvilket jeg på det tidspunkt syntes var meget længe. Jeg har nu fået lavet en aftale med min arbejdsplads om at jeg starter med 8 timers undervisning om ugen. Så alt burde jó være i dën skønneste orden. Men alligevel er min uro og angst ved at vende tilbage, hvilket fustrerer mig meget. Bliver jeg nogensinde klar til at arbejde igen, når jeg har det sådan? Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Lotte skriver i indlægget Fem gode råd om stress og julen:
“Hej BjarneMedio december ‘07 blev jeg sygemeldt pga stress.
Siden sommerferie er det gået væsentlig bedre for mig, og det er primært træthed, der har hængt ved. Ligeledes hvis jeg ikke får sovet nok eller godt, så daler energi og overskudsniveauet væsentligt.
Nu har jeg igen mange udfordringer på jobbet, som tager energi, og udover det har jeg min hovedopgave på mit “aften-studie” der skal afleveres om 1½ uge. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Ib Engholm skriver i indlægget Skal jeg skifte job?:
“Så er den gal igen. Jeg har tidligere skrevet om min stress som den var for 1½ år siden. Nu er den gal igen. De sidste 2 måneder har jeg faktisk ikke lavet ret meget. Jeg kan klare rutinerne, bogføring og den slags. og jeg flygter ind i rutinerne. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 2 Kommentarer »
FH skriver i indlægget Klar til at starte på arbejde igen?
“Den dårlige samvittighed var en af de sværeste ting at håndtere, da jeg vendte tilbage på halv sygemelding (der varer 2 måneder mere). Min coach hjælper mig nu med at håndtere den og det går da bedre. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Sara skriver i indlægger Sprøg om stress:
“Har jeg mon stress? Min kæreste tror jeg måske har en depression, men fact er at ingen af os ved det… Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 3 Kommentarer »
Se nyeste blog-indlæg her: www.forebygstress.dk/blog
Se også hjemmesiden: www.forebygstress.dk
