Forebyg Stress - Blog med Bjarne Toftegård

Bente Thorup skriver i Spørg om stress:

“Hvad koster en time hos en stress coach? og kan man bruge psykologhenvisningen fra lægen?
Jeg har været sygemeldt i snart ½ år p.g.a stress/udbrændthed, fået samtaler hos en familierådgiver i kommunen p.g.a en autistisk søn og behandling mod depression og nu senest psykologsamtaler. Men da jeg undervejs blev opsagt og er på sygedagpenge har jeg ikke så meget at gøre med. Synes dog stadig jeg er meget træt og ingen energi har sat er mismodig og kan mærke stressen i kroppen.  Læs hele indlægget »

Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 7 Kommentarer »

Irene Eriksen skriver i Spørg om stress:

“jeg har fået ticks i højre øjes øverste øjenlåg, ikke noget jeg kan se, men det er som om det rykker hele tiden i øjet, kan det skyldes stress”  Læs hele indlægget »

Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 14 Kommentarer »

Susanne Schultz skriver i bl.a. Vinterferie:“Jeg er ved at være oven på igen efter fravær fra mit job siden jul.
Jeg gik ned med stress, fik tinitus, derefter en deprission og er blevet behandlet for det. nu kan jeg mærke at jeg faktisk bliver lidt ked af det når jeg taler med mine kollegaer der rappotere til mig hvad de skal på jobbet, (min chef har taget over mine opgaver ) Jeg syntes det er meget svært hvordan jeg kommer tilbage igen og det går tankerne meget på.   Læs hele indlægget »

Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 2 Kommentarer »

Anette skriver i Spørg om stress:  

“Stressøje - sjælden sygdom ifm psykosocialt stress.

Jeg har fået stressøje. Mener man. I sidste uge fik jeg pludselig synsproblemer på venstre øje. Jeg skulle akut til øjenlæge. Der var intet at se på billedet, så han mente, at jeg har fået en væskeansamling bag øjet, der gør at mit centralsyn - eller læsesynet - er forringet. Symptomerne for mig er, at jeg ser en lys grågrøn plet i midten af synet. Bogstaverne er lidt “skæve”, og når jeg ser mig omkring, er det som om alting står lidt forskudt, nærmest 3D-agtigt, jeg føler mig nærmest lidt skeløjet.  Læs hele indlægget »

Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 12 Kommentarer »

Mette Sørensen skriver i Spørg om stress:

“Hej

Jeg er en 30 årig kvinde der p.t sygemeldt på 4 måned med stress, udbrændthed og eventuelt en mild depression.

Jeg har nærmest ligget i hi hele mit sygdomsforløb og er stadig meget meget træt, psykisk er jeg i bedring, men der skal ikke meget til for at få mig ud af fatning, jeg får dagligt angst når jeg er ude sammen med andre, jeg kan ikke koncentere mig, jeg har søvn problemer, daglig diarre, mave smerter, halsbrand og en del hovedpine.  Læs hele indlægget »

Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »

Jeg holder vinterferie for bloggen i uge 7.

Bloggen er stadigvæk åben, og du er meget velkommen til at lægge kommentarer og spørgsmål, som jeg så følger op på efter vinterferien.

Se evt. Undgå stress efter ferien - 5 gode råd 

God vinterferie

Med venlig hilsen
Bjarne Toftegård

Filed under: Ikke kategoriseret | 2 Kommentarer »

Susanne skriver i Spørg om stress!:

 “Er det normalt at opleve tinitus, når man har stress? Jeg er gået ned med stress og er ved at kæmpe mig tilbage igen, men jeg oplever daglig tinitus/susen for øren i større eller mindre grad.  Læs hele indlægget »

Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 15 Kommentarer »

Victoria skriver i Spørg om stress!:

“Hej.
Jeg har taget en stresstest, og den siger jeg har stress. Jeg går ofte og bekymrer mig om sygdomme/lektier/skole og så videre, og i øjeblikket er jeg syg med feber (influenza) og har gået med det i to uger nu, hvor det er kommet og gået, med cirka 2-3 dage i mellem hvor jeg ikke har haft noget. Jeg har læst at man har lettere til sygdom hvis man er stresset; er dette rigtigt?  Læs hele indlægget »

Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 4 Kommentarer »