Blog om stress med Bjarne Toftegård, hvor du er meget velkommen til at komme med dine kommentarer til indlæggene om stress til glæde for andre.
Har du et spørgsmål? Så er du meget velkommen til at skrive det under: Spørg om stress.
Eva skriver under Sagsbehandler ved ingenting“Jeg er socialrådgiver, men sidder dog ikke med sygedagpenge. Men jeg vil også give det råd, at jo mere aktiv man selv er i sagen, jo nemmere bliver det for sagsbehandleren, og jo hurtigere går sagen ..som regel. Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer, Virksomheder | Din kommentar »
Dorthe skriver under Spørg om stress:
“Kære Bjarne,
jeg skriver til dig for at høre om gode råd til at håndtere stress i kroppen efter at jeg er blevet fyrret fra mit arbejde og ergo er arbejdsløs og har en hel del symptomer i form at stor indre uro, min hjerne kører på højtryk og konstant dårlig samvittighed, dårlig søvn, stor appetit, svært ved at fokusere, distræt, svimmelhed indimellem, fysiske symptomer (bryst og mavesmerter) etc. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer, Virksomheder | Din kommentar »
Lotte Aagaard spørger i indlægget Sagsbehandler ved ingenting:
“Jeg finder det faktisk bekymrende at så mange mennesker går rundt med stress og har tænkt over, at vi laver for meget i vores fritid, den tid hvor vi skulle slappe af, fylder vi med aktiviteter i stedet for hygge og nærvær. Det gør og endnu mere stresset og det går så ud over vores arbejde, for det er det sted vi TROR det er galt.. Jeg tror, at hvis vi arbejder de 7 timer i døgnet og hviler os i resten, så ville meget være bedre for os der bliver stressede.” Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Virksomheder | 2 Kommentarer »
Mogens Pedersen skriver under Spørg om stress:
“Kære Bjarne.
Jeg er en aktiv person, der gik på efterløn for 1 år siden. Det skyldtes, at jeg pludselig lå på operationsbordet på Skajby og fik en stent i kranspulsåren. Hjertelægen sagde; Du ligner ikke en af mine persienter. Du ryger ikke, drikker ikke, har altid dyrket sport, vundet 15 marsters, ikke for tyk, hvad laver du her, ewr du stresset.” Det måtte jeg så indrømme, at øjnene føltes at sidde på tværs. Han sagde så, at hvis jeg ikke stoppede nu, så var det ikke sikkert, jeg levede om 5 år. Derfor stoppede jeg. Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Lars skriver under Spørg om stress:“Hej, jeg har gennem længere tid ikke kunne enes med min chef, det har givetvis stresset mig meget, og de seneste år har været hårde. Jeg har haft perioder med ondt i nakke og skulder, samt smerter i brystet og perioder hvor jeg føler mig svimmel og meget utilpas. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer, Virksomheder | 1 Kommentar »
Gitte skriver under Spørg om stress:
“Hej, jeg blev sygemeldt med stress i december. Jeg har sjældent lidt af hovedpine, men det var et af symtomerne. Jeg har stadig hovedpine hver dag, nogle dage mindre end andre, men generende nok til hurtigt at udmatte mig. Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 1 Kommentar »
Se nyeste blog-indlæg her: www.forebygstress.dk/blog
Se også hjemmesiden: www.forebygstress.dk
