Blog om stress med Bjarne Toftegård, hvor du er meget velkommen til at komme med dine kommentarer til indlæggene om stress til glæde for andre.
Har du et spørgsmål? Så er du meget velkommen til at skrive det under: Spørg om stress.
Thomas Wibling, der er stresscoach, har udgivet hæftet “Mental hovedrengøring”. Dette er et fint lille hæfte, der på en simpel og letforståelig vis hjælper én til at “få gjort rent” inden i hovedet.
Filed under: Anmeldelse, Nyhed / Pressen, Stress | Din kommentar »
Som du måske har læse i medierne den seneste uge, så er det V og K’s officielle holdning, at stress ikke er et samfundsproblem. Men det er vel noget, der kan diskuteres? Med omkring 35.000 daglige sygemeldinger relateret til stress, omkring 1400 årligt dødsfald alene som følge af arbejdsrelateret stress, en årlig omkostning på 14 milliarder kroner, og en række andre uhyggeligt tal, så må man nok sige, at stress er et samfunds-PROBLEM. Det kan så diskuteres, om “samfundet”, eller rettere politikerne, skal gøre noget for at afhjælpe dette problem. Og det er vel egentligt det, V og K mener, at det skal “samfundet” ikke. Det er op til den enkelte. Det er et individuelt problem. Men holder det synspunkt? Jeg tror ikke, det holder i længere tid. Lad og tage to helt andre eksempler: Læs hele indlægget »
Filed under: Artikel, Debat, Nyhed / Pressen, Politik | 4 Kommentarer »
Heidi skriver under Spørg om stress:
“Hej.
Jeg er en pige på 26 år. Jeg har 4 små børn, i alderen 2-7 år. Jeg har det sidste halve år, haft det rigtig dårligt. Det startede med at jeg fik en slags “anfald”, hvor jeg mistede synet på mit ene øje, og førligheden i armen på samme side. Jeg talte sort i 5 min…. Jeg kontaktede derefter min læge, og har været der mange gange nu. Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Karina Clausen skriver under Hvordan du finder de egentlige stressårsager:
“Hej. Jeg har taget stresstesten og svaret var alvorlige stresssymptomer (150). Står umiddelbart og kan have lidt svært for at finde løsningen, for jeg ved godt jeg er stresset og udmattet men da jeg er en ung kvinde på 33 år der for 1½ år siden i forb. med ammestop fik konstateret brystkræft befinder jeg mig stadig i en relativ startfase med angst for tilbagefald, Læs hele indlægget »
Filed under: Stress | 1 Kommentar »
Birthe T. skriver under Spørg om stress:
“Hej. Jeg går i øjeblikket sygemeldt med stress. Jeg var heldig at få 3 timer hos en psykolog, og føler jeg har fået en rigtig god hjælp der. Men det er ikke ensbetydende med at det går så hurtigt at blive klar igen som jeg havde håbet.
Mit spørgsmål er egentlig, hvordan jeg kan vide, hvornår jeg er klar til at arbejde igen? Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 6 Kommentarer »
Louise Moe skriver under Spørg om stress:
“Jeg er 23 og læser på universitetet, og der følger selvfølgelig en vis arbejdsbyrde med det og studiejob, især når man har ekstra fag og høje ambitioner.
Det har taget mig næsten fem måneder at erkende, at jeg har stress, trods klassiske symptomer. Det har enda krævet en tur forbi kardiologisk og lunge afdeling på hospitalet, for at fastslå, at der ikke er nogle fysiske årsager til min høje puls, tyngde og smerter i brystet og åndenød.
Nu har jeg så indset det, men ikke hvad jeg skal gøre ved det, eller hvor jeg skal starte? Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 4 Kommentarer »
Ja, det var overskriften i Times Live ud fra en dansk undersøgelse, hvor resultaterne nu er ved at gå verden rundt.
Det drejer sig om en undersøgelse, som forskere på Glostrup Hospital står bag, af 12.116 sygeplejersker, som man fulgte i en 15-årig periode fra 1993 til 2008. Forskerne har undersøgt langtidsvirkningen af stress. Læs hele indlægget »
Filed under: Ledelse, Nyhed / Pressen, Statistik, Stress, Virksomheder | Din kommentar »
Lisbeth skriver under Spørg om stress:
“Hejsa
Fik i efteråret 2009 stress pga. alt for meget arbejde. Gennem min fagforening fik jeg hjælp hos en psykolog og sammen med hende vurderede vi, at jeg ikke skulle ud i en sygemelding, men have mindst 2 hjemmearbejdsdage om ugen. Med hjælp fra hende og min arbejdsgiver - og hårdt “arbejde” for mig - blev jeg bedre og bedre til at sige nej til opgaver og takle stressen. Efter nytår gik det faktisk rigtig godt med stressen, dog fik jeg flere og flere infektioner og har siden stort set konstant været forkølet, ondt i halsen, hoste, problemer med bihuler osv. Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Eigil Kousgaard skriver under Spørg om stress:
“Hvor eller hvad kan man gøre når virksomheden ikke står bag en og man risikerer en fyreseddel istedet. Jeg er single og har ikke mange venner der kan hjælpe lige med det her problem. Er der nogen der ved hvad ens rettigheder er med hensyn til dagpenge/sygedagpenge. Kan man selv sige op på grund af helbredsmæssige årsager uden at miste dagpengene/sygepengene.” Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | 4 Kommentarer »
Sanne skriver under Spørg om stress:
“hej kan stress virkelig styre ens krop så meget at når jeg har spist sitre det indeni fra hoved til tæer svimmel og føler jeg ikke har styr over min krop har fået at vide skel geare ned men kan ikke finde ud af det men køre et ræs uden lige far morgen til aften er det stress som styre mig” Læs hele indlægget »
Filed under: Spørgsmål / svar, Stress, Symptomer | Din kommentar »
Se nyeste blog-indlæg her: www.forebygstress.dk/blog
Se også hjemmesiden: www.forebygstress.dk
