Foredrag: Nå det hele uden stress
Dette foredrag henvender sig specielt til virksomheder og afdelinger, der ønsker at kunne opretholde en høj produktivitet. For meget stress har en negativ indflydelse på effektiviteten. I kan lære, dels at undgå at effektiviteten falder pga. stress, dels at blive mere effektive uden at det stresser.
| Formål: |
At give deltagerne viden om stress og hvordan de kan nå det hele med mindre stress.
|
| Emner: |
Deltagerne lærer følgende:
Hvad stress egentligt er
At identificere og håndtere stressårsager
Tidsrøvere, tanketyve og energislugere
Proaktiv, prioritering og planlægning
Hvordan man undgår at blive stresset, selv om man har travlt |
|
