Kurset henvender sig især til personer, der hjælper andre mennesker. Det kan f.eks. være coaches, terapeuter eller sundhedspersonale. Der forudsættes kendskab til coaching eller terapi. Personer, der allerede arbejder som stresscoach og ønsker ny inspiration eller en certificering, er også velkomne.

Hvisdu pt. er ledig kan tilmeldingen ske som enkeltplads gennem dit jobcenter. Skema til jobcenter.

Undervisningen foregår i to moduler på hver to dage, og for begge moduler er tiderne:

OBS: Den første aften i første modul er der netværksmiddag som foregår fra kl. 18.00 til ca. 21.00. Ved denne lejlighed har du mulighed for uformelt, at møde de andre kursister og underviseren. Netværksmiddagen er inkluderet i prisen.

Scandic Sydhavnen

Sydhavns Plads 15
2450 København SV

Steder er tæt på offentlig trafik og der er gratis parkering.

Du må meget gerne anskaffe og læse bogen "Praktisk stresscoaching" af Bjarne Toftegård før kurset.

Stressekspert, senior stresscoach og forfatter Bjarne Toftegård.

Prisen er kr. 9.800 ekskl. moms.

Prisen inkluderer undervisningsmaterialer, certificeringen/afsluttende prøve og forplejning. Hver dag er der morgenmadsbuffet, frokostbuffet, eftermiddagskage og frugt, samt kaffe, the og vand ad libitum i løbet af dagen. Overnatning er ikke inkluderet.

Undervisningen skifter mellem gennemgang af emnet, dialog og øvelser.

Indhold i modul 1:

• Up-to-date med stress / forstå stress
• Stresscoaching og principperne bag
• Et typisk stresscoachingforløb
• Redskaber til dig som coach
• Redskaber til din klient
• Din mentale indgang til stresscoachingen
• Praktisk stresscoaching – session for session – del 1
• Hvornår du ikke bør give stresscoaching
• Øvelser
• Opgaver til modul 2

Indhold i modul 2:

• Opfølgning fra modul 1
• Dybere forståelse af stress og stresscoaching
• Stress og personlighed
• Specielle situationer
• Stress og sygemelding
• Hvorfor trivsel er godt men ikke nok
• Stressforebyggende arbejdsmiljø
• Praktisk stresscoaching – session for session – del 2
• Øvelser
• Prøve

Du får træningsopgaver mellem de to moduler.

Hvis du i forvejen er certificeret coach, NLP Master, har en psykoterapeutisk eller hypnoterapeutisk uddannelse, er sygeplejerske, læge eller psykolog, vil du ved beståede certificeringsprøver få udstedt et certifikat på, at du er certificeret stresscoach.

Hvis du i forvejen har en akademiuddannelse i coaching, vil du ved beståede prøver få udstedt et bevis på, at du er eksamineret stresscoach.

Hvis du ikke opfylder ovenstående betingelse, vil du ved bestået afsluttende prøve få udstedt et kursusbevis på, at du har gennemført stresscoachinguddannelsen og bestået de efterfølgende prøver.

Et kursusbevis eller et eksamensbevis kan indenfor et år konverteres til et certifikat, når/hvis du senere opfylder betingelserne.