 Se og kommenter indlæg:
Andre links: |
|
Workshops mod stress
Bjarne Toftegård, præsentation
| Formål: | At give deltagerne viden om stress og hvordan de med enkle redskaber kan lære at håndtere og forebygge stress.
|
| Emner: | Deltagerne lærer følgende:
|
Du får mere information om denne workshop ved at udfylde skemaet under:
Mere information
Heldags-workshop (6-8 timer)
Med denne workshop lærer deltagerne, hvad stress er, at være opmærksom på egen stress samt at være opmærksom på kollegaernes stress, at forebygge stress og at skabe trivsel, foruden at de finder konstruktive og effektive løsninger på stressproblemstillinger. Deltagerne lærer også om hvorfor vi bliver mere og mere stressede. Der er afsat ekstra tid til at finde konstruktive og målrettede løsninger på egen stressproblemer samt til flere redskaber.
| Formål: | At give deltagerne viden om stress og hvordan de med effektive redskaber kan lære at håndtere og forebygge stress.
|
| Emner: | Deltagerne lærer følgende:
|
Du får mere information om denne workshop ved at udfylde skemaet under:
Mere information
Stressworkshop for ledere
Et vigtigt indsatsområde mod stress i en virksomhed er på ledelsesplan. Lederne lærer at tackle egen stress, så de performer bedre og samtidig undgår at "smitte" deres afdeling/gruppe med stress. De lærer også, hvordan de kan opdage stress hos medarbejderne og hvordan de bedst kan hjælpe en stresset medarbejder. Endelig lærer de om sammenhæng mellem ledelsesstil og stress samt at forebygge stress og at skabe trivsel. Workshoppen giver lederne mulighed for at arbejde med egne problemstillinger. Workshoppen sammensættes efter en nærmere aftale.
| Formål: | At lære deltagerne at blive bedre til at håndtere og forebygge stress, både egen og de ansattes.
|
| Emner: | Deltagerne lærer følgende:
Kan udvides med:
|
Du får mere information om dette foredrag ved at udfylde skemaet under:
Mere information
Inspirerende
Foredrag med
Bjarne Toftegård
NYT: Trivsel i en travl hverdag
For ledere
For medarbejdere
Aftenskoler
”Jeg synes, Bjarne Toftegård så absolut har leveret varen. Vi bad om nogle redskaber, den enkelte kunne tage med hjem og bruge efterfølgende - og det har han leveret i rigt mål. Formen med foredrag med indlagte spørgsmål/diskussion med salen fungerede glimrende, og gruppearbejdet var meget passende og også givende. Jeg skal med stor glæde anbefale Bjarne Toftegård til andre. ’”
- Allan Christensen,
Vejdirektoratet
”Tak for en god workshop, som vi alle har fået et udbytte af. Workshoppen var god og uformel, og vi synes, du har en god balance i at anvende teori og egne eksempler. Vi fik nogle værktøjer, der kan bruges i det daglige arbejde."
- Bjarne Jensen,
Jægerspris kommune
"Bjarne Toftegård har gennem hele forløbet arbejdet professionelt og været en kompetent og behagelig sparringspartner. Workshopperne giver et virkelig godt udbytte vedr. vores mål:
- at give alle medarbejdere enkle, konkrete værktøjer til effektiv stressforebyggelse
- at skabe et fælles billede af positiv og negativ stress
- at få større åbenhed omring stress i alle afdelinger: vi har alle et ansvar
- at finde/diskutere de væsentligste årsager/trusler i vores virksomhed
og et god redskab til det videre arbejde i form af Bjarne Toftegårds afsluttende rapport."
- HR-chef H.H.Nielsen,
JydskeVestkysten