Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Få hjælp af en stresscoach

Alexandra Nielsen er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.

 

Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Alexandra Nielsen.

Alexandra Nielsen

Alexandra Nielsen

Alexandra Nielsen er certificeret stresscoach hos Forebyg Stress, Certificeret livsstils og sundhedscoach (på AT-Work), positiv psykologivejleder, mindfulnessinstruktør og Kostvejleder med speciale i børn og overvægt (på AT-Work). og hjælper derved på flere måder folk tilbage til ro og balance i livet både privat og arbejdsmæssigt. Alexandra er tillidsfuld, nærværende, autentisk og skarp coach som kan balancere mellem at være omsorgsfuld og direkte - og så gør det heller ikke noget at der er plads til smil og humor undervejs. Hun er særdeles god til at møde mennesker hvor de er og har stort engagement og menneskelig indsigt. Tilgangen til Coaching er anerkendende og styrkebaseret. Alexandra er oprindelig uddannet autoriseret Sosu Assistent med 25 års erfaring i det offentlige sundhedsvæsen. Udover sine professionelle erfaringer har Alexandra selv oplevet at være alvorligt stressramt og har været ramt af adskillige livskriser, der har gjort hende mere robust og indsigtsfuld. Hendes motto er "man skal ikke finde sig i at have stress"

Alexandra Nielsen tilbyder:

StressCoaching - Efter aftale

 

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.

 

Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ...

Kontakt og adresser:

Telefon: 71 78 82 92

E-mail: slanke.kunder@gmail.com

Hjemmeside: www.alexandranielsen.dk

Adresse:

Centervej 4c, 1. tv.
8963 Auning


Få information / bestil tid hos Alexandra Nielsen

Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Alexandra Nielsen direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

App - Stress af

Ny Guide - Sov godt og nok

Vil du gerne sover bedre?

 

At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.

 

Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.

 

Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok

Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...

Find en stresscoach
   (postnr: 8963 )

... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):

Mona Martinussen
7400 Herning
- StressCoaching: Efter aftale
Helle Gottenborg
7441 Bording
- StressCoaching: Efter aftale
Malene Bach Sevelsted
7800 Skive
- StressCoaching: Efter aftale
Malene Bach Sevelsted
7900 Nykøbing Mors
- StressCoaching: Efter aftale
Alice Bunde
8000 Århus C
- StressCoaching: Efter aftale
Hildur Patursson Rieper
8210 Århus V
- StressCoaching: Efter aftale
Trine Fabricius
8210 Aarhus V
- StressCoaching: Efter aftale
Kristian Lysdahl Sørensen
8220 Brabrand
- StressCoaching: Efter aftale
Sanne Roesen
8240 Risskov
- StressCoaching: Efter aftale
Sif Holten
8250 Egå
- StressCoaching: Efter aftale
- StressTelefonen: d. 19/12
Alice Bunde
8270 Højbjerg
- StressCoaching: Efter aftale
Dorthe Lenbroch
8270 Højbjerg
- StressCoaching: Efter aftale
Birthe Buhl
8270 Aarhus S
- StressCoaching: Efter aftale
Jytte Dalgaard
8300 Odder
- StressCoaching: Efter aftale
Lotte Dall
8370 Hadsten
- StressCoaching: Efter aftale
Gitte Ambrosia Jacobsen
8410 Rønde
- StressCoaching: Efter aftale
Dorthe Lenbroch
8600 Silkeborg
- StressCoaching: Efter aftale
Charlotte Allesen
8700 Horsens
- StressCoaching: Efter aftale
Pia Lysdal Pedersen
8800 Viborg
- StressCoaching: Efter aftale
Trine Fabricius
8800 Viborg
- StressCoaching: Efter aftale
Mette Mackeprang
8800 Viborg
- StressCoaching: Efter aftale
Karin Holst
8900 Randers
- StressCoaching: Efter aftale
Ingelise Isak
8900 Randers C
- StressCoaching: Efter aftale
Anni Andersson
9000 Aalborg
- StressCoaching: Efter aftale
Trine Hansen
9000 Aalborg
- StressCoaching: Efter aftale
Else Schiønning
9000 Aalborg
- StressCoaching: Efter aftale
Nora-Marie Ørbæk
9370 Hals
- StressCoaching: Efter aftale
Else Schiønning
9490 Rødhus, Pandrup
- StressCoaching: Efter aftale
Karina Tylak
9493 Saltum
- StressCoaching: Efter aftale
Bente Mariane Korsgaard
9600 Års
- StressCoaching: Efter aftale

 

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
    Stresscoach

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

© Forebyg Stress ApS

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611