Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Få hjælp af en stresscoach

Dorthe Juel Christensen er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.

 

Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Dorthe Juel Christensen.

Dorthe Juel Christensen

Dorthe Juel Christensen

Dorthe Juel Christensen er certificeret stress coach, samt life og Business coach. Herudover er hun instruktør i Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi og autoriseret Fysioterapeut. Hun har yderligere taget en lang række kurser indenfor personlig udvikling, kommunikation, rygbehandling, samt smerteforståelse og håndtering. Siden slutningen af 90´erne har Dorthe arbejdet med mennesker og forstår at inddrage både det fysiske og mentale. Hun har erfaring med både individuelle og holdtilbud, samt projekter omkring sundhedsfremme blandt andet mental sundhed. Dorthe kigger på det hele menneske og inddrager hendes viden om både krop og sind i alle konsultationer. Hun tilbyder udover samtaler, blandt andet Krop og Sind massage som hjælper stressen ud af kroppen. Hun har dybdegående viden og erfaring med håndtering af “tankemylder” og bekymring. Hun kan give dig redskaber til at slippe stress og få ro i sindet, samt få overskud og glæde i hverdagen. Dorthe har en særlig passion for at hjælpe unge mennesker der oplever stress under uddannelse og ungdomslivet. Når du kommer i Dorthes klinik, vil du blive mødt med smil og hjertevarme, samt opleve en helt særlig stemning, hvor der er tænkt på alle detaljer for at du kan få en god oplevelse og føle dig godt tilpas. Dorthe er en nærværende coach der lynhurtigt spotter hvor “skoen” trykker. Hun har en helt særlig evne til at guide dig på vej, i den retning du gerne vil og synliggøre hvad der skal til for at skabe balance og harmoni i dit liv. Hun har en bred erfaring og en stor værktøjskasse med redskaber der kan hjælpe dig i mål og ind “på førersædet” i dit liv - der hvor du bestemmer og kan styre derhen hvor du gerne vil.

Dorthe Juel Christensen tilbyder:

StressCoaching - Efter aftale

 

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.

 

Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ...

Kontakt og adresser:

Telefon: 40 71 87 60

E-mail: info@boostyourmind.dk

Hjemmeside: www.boostyourmind.dk/jeg-tilbyder/

Adresse:

Boost Your Mind
Skorpionenes Kvarter 102
6710 Esbjerg V


Få information / bestil tid hos Dorthe Juel Christensen

Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Dorthe Juel Christensen direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

App - Stress af

Ny Guide - Sov godt og nok

Vil du gerne sover bedre?

 

At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.

 

Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.

 

Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok

Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...

Find en stresscoach
   (postnr: 6710 )

... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):

Karin Dahl Rasmussen
6040 Egtved
- StressCoaching: Efter aftale
Sofia Svarre
6200 Aabenraa
- StressCoaching: Efter aftale
Pernille Maria Grau Rasmussen
6400 Sønderborg
- StressCoaching: Efter aftale
Lise Skov Thygesen
6705 Esbjerg Ø
- StressCoaching: Efter aftale
Gitte Friis
6710 Esbjerg V
- StressCoaching: Efter aftale
Tina Balling Nissen
6823 Ansager
- StressCoaching: Efter aftale
Gitte Baun Helios
7000 Fredericia
- StressCoaching: Efter aftale
Lisbeth Fruensgaard
7100 Vejle
- StressCoaching: Efter aftale
Preben Meldgaard
7100 Vejle
- StressCoaching: Efter aftale
Jette Berthu Randrup Sørensen
7120 Vejle Ø
- StressCoaching: Efter aftale
Kirsten Spøer
7300 Jelling
- StressCoaching: Efter aftale
Maria Carlsen
7323 Give
- StressCoaching: Efter aftale

 

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
    Stresscoach

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

© Forebyg Stress ApS

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611