Få hjælp af en stresscoach

Jannie Ditte Jacobsen

Jannie har en baggrund som uddannet certificeret stresscoach fra Forebyg Stress v/ Bjarne Toftegård, professionsbachelor i fysioterapi, diplomuddannelse i kommunikation samt mindfulness - & hathayogainstruktør. Siden 1998 har Jannie arbejdet i sundhedssystemet, både som medarbejder, underviser, tillidsrepræsentant, og med ledelse. Igennem disse forskellige jobs og tilgange til at arbejde med mennesker på, har hun opbygget en bred erfaring fra arbejdsmarkedet. Hos både kollegaer, elever og patienter har Jannie set stress komme til udtryk på et utal af mentale og fysiske symptomer. Jannie har selv oplevet at blive ramt af alvorlig stress. Det skete i forbindelse med mangeårig fertilitetsbehandling og et presset lederjob. Den kombination af erfaring og uddannelse giver Jannie de rette værktøjer til at hjælpe dig tilbage på sporet efter et stressforløb. Hendes sundhedsfaglige baggrund som fysioterapeut gør, at der i forløbet er fokus på at få skabt forståelse for sammenhæng mellem krop og sind. Og klæde dig på til at forstå din krops signaler, så du kan navigere uden om stress i fremtiden. Jannie har virksomheden Glad krop – Godt liv. Hendes mission er ikke bare at hjælpe dig af med stress, men også at hjælpe dig med at opnå en hverdag med fokus på mere livsglæde og nærvær. Jannies klienter vil føle sig mødt med anerkendelse, nærvær og ærlighed.