Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Få hjælp af en stresscoach

Lene Belling er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.

 

Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Lene Belling.

Lene Belling

Lene Belling

Lene Belling er både certificeret Stresscoach og Masterstresscoach hos Forebyg Stress. Derudover har hun en række uddannelser, blandt andet Life Mastery Master Coach og Mindfulness Instruktør. Sidst, men ikke mindst, har hun gennem de sidste 4 år uddannet sig indenfor mindfulness i bevægelse og er blandt andet certificeret Qi Gong Instruktør. Lene arbejder som selvstændig, hvor hun hjælper stressede tilbage til et liv i harmoni og balance igen og inddrager gerne alle de redskaber hun har, fra sine forskellige uddannelser. Lene tilbyder både stresscoaching ved fysisk fremmøde, men også over telefon eller online møde hvis du bor langt væk, eller hvis du har det bedst med at være hjemme. Første afklarende samtale er altid gratis og uforpligtende da det er vigtigt for Lene at I har en god kemi. Lene har selv haft alvorlig stress med en langvarig sygemelding og efterfølgende opsigelse. Hendes erfaring med stress spænder vidt og du vil møde en meget empatisk, rolig og forstående person der ved hvad det vil sige at være ramt af alvorlig stress. Ikke to stressforløb er ens, og Lene vil altid vurdere hvad netop du har brug for og inddrage forskellige metoder afhængig af dig og din situation. Lene bor i Korsør, hvor hun også har sine lyse, dejlige lokaler tæt på skov og strand.

Lene Belling tilbyder:

StressCoaching - Efter aftale

 

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.

 

Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ...

Kontakt og adresser:

Telefon: 28 87 19 78

E-mail: lene@belling.nu

Hjemmeside: www.belling.nu

Adresse:

Lene Belling Coaching og Mindfulness
Violvej 59
4220 Korsør


Få information / bestil tid hos Lene Belling

Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Lene Belling direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

App - Stress af

Ny Guide - Sov godt og nok

Vil du gerne sover bedre?

 

At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.

 

Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.

 

Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok

Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...

Find en stresscoach
   (postnr: 4220 )

... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):

Gitte Langkjær Lund
2500 Valby
- StressCoaching: Efter aftale
Kate Mohadjer
2500 Valby
- StressCoaching: Efter aftale
Bjarne Lildholdt
2500 Valby
- StressCoaching: Efter aftale
Birgitte Grønbech
2610 Rødovre
- StressCoaching: Efter aftale
Jette Asmussen
2610 Rødovre
- StressCoaching: Efter aftale
Mette Jørgensen
2630 Taastrup
- StressCoaching: Efter aftale
Majbritt Krogh
2680 Solrød Strand
- StressCoaching: Efter aftale
Klement Trabolt
2760 Måløv
- StressCoaching: Efter aftale
Michall Winkler
4000 Roskilde
- StressCoaching: Efter aftale
Merete Norup
4000 Roskilde
- StressCoaching: Efter aftale
Susanne Hovmand-Lyster
4100 Ringsted
- StressCoaching: Efter aftale
Lone Lindholt
4171 Glumsø
- StressCoaching: Efter aftale
Britta Olsson
4200 Slagelse
- StressCoaching: Efter aftale
Laila Friis
4300 Holbæk
- StressCoaching: Efter aftale
Kate Qvade Rasmusen
4300 Holbæk
- StressCoaching: Efter aftale
Inger Petri
4350 Ugerløse
- StressCoaching: Efter aftale
Kate Qvade Rasmusen
4400 Kalundborg
- StressCoaching: Efter aftale
Heidi Jørgensen
4640 Faxe
- StressCoaching: Efter aftale
Malene Schack Hansen
4640 Faxe
- StressCoaching: Efter aftale
Sisse Sørensen
4760 Vordingborg
- StressCoaching: Efter aftale
Jane Majland
4800 Nykøbing F
- StressCoaching: Efter aftale

 

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
    Stresscoach

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

 

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

E-mail: info@forebygstress.dk

CVR nr. 29625611

 

© Forebyg Stress ApS

Se også:

 

Kontakt >

Om Forebyg Stress >

Om Bjarne Toftegård >

Stresstesten>

Litteratur >

For pressen >

Login >

 

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611