Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Få hjælp af en stresscoach

Sofia Svarre er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.

 

Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Sofia Svarre.

Sofia Svarre

Sofia Svarre

Sofia er cert. Stresscoach, Business og Lifecoach og NLP Practitioner i Coaching og Ledelse. Hun har mange års erhvervserfaring, både fra speditionsbranchen, salgs- og indkøbsbranchen, forsikringsbranchen og Redningsbranchen, hvor det ofte har været mennesker der var ramt af meget akutte situationer og nogle gange omhandlede liv eller død. Sofia er gift og mor til 6 børn. Hun har haft stress tæt inde på livet som pårørende. Hun ved, hvad det vil sige at være pårørende til en stressramt og alvorlig syg og selv have stress deraf. Hun kan derfor være med til at hjælpe andre mennesker, i lignende situationer, videre gennem den erfaring og de mange værktøjer hun besidder. Sofia er et meget empatisk menneske og er meget dedikeret og har en meget professionel tilgang til det at hjælpe andre mennesker. Hun er rigtig god til at flytte mennesker fra de negative overbevisninger og den smerte der gør, at livet ikke leves som vi hver især ønsker. Hun ved at der skal handling bag, så sker forvandlingen.

Sofia Svarre tilbyder:

StressCoaching - Efter aftale

 

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.

 

Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ...

Kontakt og adresser:

Telefon: 40 17 27 30

E-mail: sofia@sofiasvarre.dk

Hjemmeside: www.sofiasvarre.dk

Adresse:

Callesensgade 18
6200 Aabenraa


Få information / bestil tid hos Sofia Svarre

Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Sofia Svarre direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

App - Stress af

Ny Guide - Sov godt og nok

Vil du gerne sover bedre?

 

At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.

 

Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.

 

Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok

Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...

Find en stresscoach
   (postnr: 6200 )

... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):

Karin Dahl Rasmussen
6040 Egtved
- StressCoaching: Efter aftale
Tanja Kokkenborg
6400 Sønderborg
- StressCoaching: Efter aftale
Per Gubi Hald
6630 Rødding
- StressCoaching: Efter aftale
Lise Skov Thygesen
6705 Esbjerg Ø
- StressCoaching: Efter aftale
Gitte Friis
6710 Esbjerg V
- StressCoaching: Efter aftale
Dorthe Juel Christensen
6710 Esbjerg V
- StressCoaching: Efter aftale

 

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
    Stresscoach

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

© Forebyg Stress ApS

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611