 |
|
|
|
|
Få hjælp af en stresscoachSara Spangsberg er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.
Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Sara Spangsberg. 
Sara SpangsbergSara er uddannet psykolog, stresscoach, NADA akupunktør og kostvejleder. Hun har mere end 11 års erfaring i at guide og lede mennesker, i alle mulige og umulige situationer, til at få det bedre. Hvad enten det drejer sig om at komme ovenpå efter et stress sammenbrud, få en sundere livsstil, komme gennem en personlig krise, optimere den personlige udvikling eller arbejde med problematikker som depression, lavt selvværd, angst m.m. Hun har de sidste to år været en del af Come-Back’s fastholdelses team i Furesø, hvor hun har arbejdet med forebyggelse og behandling af stress hos medarbejdere og borgere i kommunen. Sara er en fagligt stærk person, med en uhøjtidelig stil og let til latter. Hun arbejder med en helhedsorienteret tilgang til krop og psyke, hvorfor der også er mulighed for at supplere coachingen med afstressende NADA-øreakupunktur og med tiden en mere terapeutisk indsats, hvis det opleves nødvendigt.Sara Spangsberg tilbyder:StressCoaching - Efter aftale
Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.
Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ... Kontakt og adresser:Adresse: Istedgade 67, st th,1650 København V
Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Sara Spangsberg direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]
Ny Guide - Sov godt og nokVil du gerne sover bedre?
At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.
Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.
Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...
... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):
|
”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!” - Gitte |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Forebyg Stress ApS Havneholmen 80, 4.tv. 1561 København V Tel: 20708050
CVR nr. 29625611 |
Stress-