Forebyg Stress - LogoStress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

Gratis materiale
og nyhedsbrev:

Du får hæftet "Forebyg stress" gratis, links til yderligere information samt mails med nyheder og gode råd mod stress, så længe du ønsker.

Genveje til mindre stress

Bliv fri for stress - lær stressforbyggelse

 

Andre links:

Bjarne Toftegård, stresscoach, stresscoaching

stressbehandling

Projektledelse

symptomer på stress - stresssymptomer

Stress Coaching Team - LogoFind en stresscoach - Få Stresscoaching

Nedenfor kan du møde Danmarks førende stresscoaches, hvor du er sikret en yderst kompetent hjælp. Ved stress er det nemlig vigtigt at bruge en coach, der er specialuddannet til at hjælpe stressede mennesker og løbende holder sin viden og faglighed ved lige. Det får du her.

 

Læs mere om stresscoaching eller Se alle stresscoaches

 

 

Hjælp til kortet

1) Zoom ind med knapperne øverst til højre på kortet (eller panelet til venstre)

2) Flyt musen over et mærke for mere info (kortet flyttes måske lidt)

3) Klik på et mærke for at se mere om stresscoachen (giver nyt skærmbillede)

 

Du kan altid vende tilbage til dit område ved at vælge det igen.

Du kan panorere eller zoome med knapperne øverst til venstre på kortet.

Kvalifikationer

Alle stresscoaches i Stresscoachingteam er kompetente og skal opfylde en række krav for at være med:

 

  • Certificeret coach, terapeut eller psykolog
  • Efteruddannelse i stresscoaching
  • Bestået skriftlig prøve i stresscoaching
  • Bestået mundtlig prøve i stresscoaching
  • Gennemført obligatoriske øvesessioner
  • Løbende opdateret vedr. stress og coaching

 

Kvalifikationerne bliver hele tiden holdt på det højeste faglige niveau.

STRESSCOACHES

StorKØBENHAVN

NORDSJÆLLAND

Øvrige Sjælland og øerne

Fyn

Sydlige Jylland

Midtjylland

Nordjylland

Færøerne / Føroyar

Sverige

Stresscoaching

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

”Nu ved jeg hvordan det kan mærkes, hvad det kan gøre og har fået en masse værktøjer. Det betød meget med trøst i begyndelse og støtte af én, som selv har prøvet stress før og forstår hvordan det er. Fint og passende langt forløb. Der var noget nyt at lære hele tiden og det er vigtigt at blive ved. Og ikke mindst, jeg blev sat i gang med andet, som bygger en fremtid op.”

- Henrik Morin, Haslev

"Det har været et rigtig godt forløb for mig. Du fik mig i gang - og det er godt at mærke, at man kan gøre noget aktivt selv, for at afhjælpe stress. For mig har det været meget vigtigt at lære at forestå hvad stress egentligt er og gør, da jeg ikke ellers havde forstået at tage min situation og mine symptomer alvorligt nok. Så det har været rigtig godt, at du har kunnet forklare disse ting også.
   Du har mange gode, små øvelser, man kan gøre nu og her, uden de store forberedelser, og som giver mig anledning til at tænke anderledes om mange ting. Alt sammen er med til at gøre, at jeg har følt, at jeg selv kunne gøre noget ved min situation nu og her samtidig med, at fokus har været på de positive ting. Det endte jo med, at man fik det helt godt!
  Så det har været alle pengene værd.
   Tak for denne gang, det har været en god oplevelse."

- Mette

 

© Forebyg Stress ApS | Senest opdateret: 04-Jul-2010 | e-mail: info@forebygstress.dk | Kontakt: Klik her