Er stress farligt? – Video

Er stress farligt? Tja, svaret kan være ja eller nej, afhængig af, hvordan man ser på stress. Det vil være mere korrekt at sige, at for meget stress er farligt. Det vil være endnu mere korrekte at sige, at for meget af det, der giver stress, er farligt. Når man vil gøre noget ved stress, så er det vigtigt at flytte fokus fra symptomerne, det indre, til årsagerne, det ydre. Det er der, faren er.

3 comments on “Er stress farligt? – Video

  1. Dorthe Thomsen

    Hej Bjarne.
    Det kan vel godt være ret svært at finde ud af, hvad det er, der giver stress. <hvordan afdækker man selv det?

    mvh Dorthe Thomsen ( depressions- angst- og stress-ramt)

  2. Stress er bestemt ikke noget man skal spøge med. Jeg knoklede fra morgen til aften med min internetshop https://minida.dk, og jeg overså alle faresignalerne indtil det en dag ramte mig hårdt og kontant. Føj for en oplevelse.

    Jeg var nede i lang tid, men er nu vendt tilbage til en daglig hvor struktur er nøgleordet, og det har virkelig vendt op og ned på det hele.

  3. Stress er nemlig slet ikke noget man skal lave sjov med. Jeg har selv været ude for en lang periode hvor jeg var ende med stress, jeg var arbejdsløs på daværende tidspunkt, hvilket var med til at starte det hele. Jeg begyndte hos en Psykoterapeut i København som hjalp mig igennem denne svære tid og kan bestemt anbefales.

Submit comment

Allowed HTML tags: <a href="http://google.com">google</a> <strong>bold</strong> <em>emphasized</em> <code>code</code> <blockquote>
quote
</blockquote>