Hænger dit arbejdsliv og privatliv sammen? Mange oplever, at det ikke hænger sammen. At man ikke har tid til alt det, man gerne vil og skal. At man ikke er den forældre eller det familiemedlem, man gerne vil være. At man ikke er den ansatte, man genre vil være. I denne video får du et redskab…
Kategori: Stresspolitik
Sådan hjælper du en stresset kollega – Video
Har du oplevet at have en stresset kollega? Hvad gjorde du? Vil du vide, hvad man kan gøre, hvis det sker? Mange er usikre på, hvordan man hjælper en stresset kollega, og det værste, du kan gøre, er ingenting. Få nogle gode råd i denne video.
Sundhedsfremmende ledelse
Jeg har udviklet og lige afholdt et helt nyt foredrag, nemlig et foredrag om sundhedsfremmede ledelse. Udgangspunktet er, at når vi har det godt, når vores velbefindende er i orden, så er vi også bedre til vores arbejde. Sundhed blandt medarbejderne er således en fordel både for den enkelte og for virksomheden. Ud fra et…
Brevkasse: Må leve med et dårligt psykiske arbejdsmiljø
Mulle skriver under Artikel: Hvis sygemeldt på grund af stress:“Hej Jeg har lige sygemeldt mig med stress igen, og har fået en tid hos min læge i morgen. Jeg var sidst sygemeldt i 3 mdr (2008), hvor jeg endte med at begynde et nyt sted. Har i mellemtiden fået en pige og har nu været…
Artikel: Håndter og forebyg stress – For personer i arbejde
Dette er den første artikel i en serie på to om at forebygge og håndtere stress. I næste uge kommer en tilsvarende artikel for arbejdsløse. Der er lidt stress på stort set alle moderne arbejdspladser. Stress er en naturlig reaktion på et pres, en trussel eller egne tanker, og lidt stress en gang imellem kan…
Brevkasse: Kan man arbejde sig ud af en stresssygemelding?
Tina skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne Den 17. maj blev jeg sygemeldt med stress. Det hele startede med at jeg fik kraftig hovedpine/migræne som gik over i kraftig kvalme og forsøg på opkast. Jeg er blevet udredt på Herning sygehus og undsøgt for at – konklusion – Stress. Jeg er/var meget fysisk og…
Artikel: Håndter og forebyg stress – For arbejdsløse
Stress rammer ikke kun folk i arbejde, men i høj grad også arbejdsløse. Faktisk er omkring 7 % af alle arbejdsløse alvorligt stressede. Så hvis du er arbejdsløs og stresset, så er du langt fra den eneste. Måske har du selv sagt din stilling op. Måske er du blevet afskediget. At blive ufrivilligt arbejdsløs er for de…
Artikel: Forstå arbejdsnarkomani
Arbejdsnarkomani (også kaldt workaholic, arbejdsafhængighed, eller blot “afhængig af arbejde”) er en afhængighed, hvor man får et kick ved at arbejde. Til at begynde med føles det rart. Det giver en noget. Man bliver høj af det. Det udløser faktisk nogle lykke-hormoner. Det udvikle sig langsomt således, at man får sværere og sværere ved ikke…
Livslang stress
mor33 skriver under Spørg om stress “Kære Toftegård. Jeg har nu igennem 4 mdr. været sygemeldt med stress/depression. Min baggrund er meget kort fortalt, en livslang stress påvirkning pga. bla en psykisk syg mor, der har krævet støtte, opbakning og omsorg fra jeg var ganske lille. Senere i livet møder jeg min kæreste og kommende…
Chefen: “Du skal tage dig sammen”
Elise skriver under Spørg om stress: “I sommeren 2008 blev bemandingen endelig optimal i afdelingen, og vi gik fra 2/3 til 4 medarbejdere. Der var en god omgangstone og der var gang i den. Egentlig var vi 3 i afdelingen, der alle havde meget at lære, samt “en gammel rotte” med en uvurderlig viden om…
Lederkollegaer meget stressede
Lederkollegaer meget stressede / stress, ledelse, ledere, topleder, kollega, kollegaer Flem skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne Jeg sidder i en mellemlederstilling i en mellemstor virksomhed i Danmark. Virksomheden er en del af en større koncern, der presser organisationen hårdt for at få implementeret forskellige koncern projekter. Jeg er fornyligt blevet konfronteret med at…
Stress koster jobbet
Stress koster jobbet for 44 procent af dem, der er sygemeldt med stress lige nu. Det fremgår af ny undersøgelse foretaget for Ugebrevet A4, der også viser, at stress-syge ikke får det bedre tilbage i jobbet. Arbejdspladsen giver ikke stress-syge den hjælp, de ønsker. Og selv lederne indrømmer, at de ikke tager stress alvorligt nok….
Stresspolitik – Hospice
Tina Kolmos skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne Vi har på min arbejdsplads fået nedsat en arbejdsgruppe, der er ved at tage fat om, at få lavet en stresspolitik og noget af dit materiale har vi læst og ladet os inspirere af. Selv er jeg sikkerhedsrepræsentant og modtager dine ca. ugentlige mails, som er…
At forebygge sygefravær
Metha Palmus Hansen skriver i God ledelse er det bedste middel mod sygefravær: “Kære Bjarne. Tak for mail/link – og for spændende foredrag forleden i Smidstrup. Du nævnte i dit foredrag sygefravær – du har vel ikke et eksempel på en rigtig god politik, som forebygger sygefravær? – jeg surfer og surfer og finder det…
God ledelse er det bedste middel mod sygefravær
“Danske arbejdspladser bugner af sundhedsordninger, men der er uambitiøst hvis man tror, at en gratis banan, sund mad i kantinen og en tur på løbebåndet alene nedbringer sygefraværet, mener Allan Ahrensberg, der er formand for Ingeniørforeningens Lederforum. De har lavet en undersøgelse om sundhedsordningernes effekt på sygefraværet blandt ledere med ingeniørbaggrund, og tendensen er klar….
Er stress en sygdom?
Der er mange misforståelser på grund af spørgsmålet, om stress er en sygdom eller ej. F.eks. skriver Tina i en kommentar til Klar til at starte på arbejde igen?:
Stress kan føre til langtidssygdom
Højt stressniveau øger risikoen for, at ellers raske erhvervsaktive må melde sig syge i mere end 15 sammenhængende dage inden for det efterfølgende år.
Artikel: Hvis du er sygemeldt pga. stress
Når du bliver sygemeldt på grund af stress, så er du syg. Og når du er syg, så er din vigtigste opgave at blive rask igen. Og det er det, du skal have fokus på, at blive rask.
Hurtig behandling får stressede tilbage i job
Hvis sygemeldte med stress og depression skal hurtigt tilbage til arbejde, er kuren en hurtig behandling og en tæt koordinering med arbejdspladsen, siger stress-læger. Men sådan et tilbud skal man lede længe efter i det offentlige i dag.
Syge presses i arbejde på forkert grundlag
Med sin handlingsplan mod sygefravær forsøger beskæftigelsesministeren at presse syge mennesker i arbejde på et forkert grundlag. Landets førende forskere på området er rystede, for der findes intet videnskabeligt belæg for, at depressive og stressramte danskere har bedst af at gå på arbejde
Ledere efterlyser viden om depression og stress
Ledere i danske virksomheder vil gerne tage ansvar for at hjælpe medarbejdere, der er sygemeldte på grund af depression eller stress, tilbage på arbejde. Men en tredjedel efterlyser flere redskaber og mere viden, viser en ny undersøgelse fra CABI – Center for Aktiv Beskæftigelsesindsats.
Trivselsarbejde i plejesektoren?
Majbritt Froholdt skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne Jeg har læst alle hæfter og bogen “Stress eller ikke stress” – valget er dit. Den + hæfterne giver rigtig mange gode ideer og værktøjer. Men jeg har stadig et spørgsmål i forhold til trivselsarbejdet ude på de forskellige arbejdspladser.
7 gode råd om trivsel og stress
Et nyt hæfte om ledelse uden grænser giver gode råd til ledere og medarbejdere om mere trivsel og mindre stress på arbejdspladser i kommuner og regioner. Hæftet bygger på interview med forskere og ledere, tillidsvalgte og HR-chefer.
Hvordan kan man forebygge stress på arbejdet?
Cathrine spørger i indlægget Spørg om stress: “Hvordan kan man forebygge stress på arbejdet ?” Der er flere måder at forebygge stress på en arbejdsplads, og den bedste løsning er som regel at kombinere dem. Indsatsmulighederne er selvfølgelig forskellige fra virksomhed til virksomhed, men her er nogle eksempler på, hvad man kan gøre:
Svar – Hvordan kan en virksomhed forebygge stress?
Helle Andersen skriver i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/danske-chefer-er-nordens-mest-utilfredse: “Er afdelingsleder i en større ingeniørvirksomhed. Stress er bestemt et issue, jeg kender til. Dels fordi jeg selv ind imellem har symptomer, dels fordi jeg har medarbejdere der har været sygemeldt med stress. Endda et enkelt dødsfald, som måske, måske ikke, var stress relateret.
