Hvis man ikke har det godt, så har det kun en begrænset effekt, at gøre noget med symptomerne. Det gælder, uanset om vi taler om stress eller noget andet. Det er nærliggende at gøre noget ved søvnproblemet, hovedpinen, smerten, humøret osv. Og ofte kan vi gøre meget ved symptomerne, men det trækker bare pinen ud….
Tag: årsager
Psykisk forårsaget stress?
Jakob skriver under Spørg om stress: “Hej! Jeg vil meget gerne spørge, om man kan tale om psykisk forudsaget stress? Ja, det er måske et dumt spørgsmål, men det har en vigtighed for mig at stille, for at komme videre i min “accept” af det som jeg begynder at indse hos mig selv som værende…
Kan man glemme sit barn på grund af stress?
Som du sikkert har set i medierne, så er der en far, der glemte at aflevere sit 1-årige barn til dagplejeren på vej til arbejde. Barnet lå i bilen hele dagen og døde af dehydrering. Jeg vil understrege, at jeg ikke kender mere til den aktuelle sag, end jeg selv har læst i medierne. Det…
Mange bække små
I nogle tilfælde kan man pege på en eller nogle få årsager til en alvorlig stress. Det gælder f.eks. i forbindelse med chikane, mobning, dårlig ledelse, sygdom, skilsmisse ol. Men i de fleste tilfælde skyldes stress mange mindre forhold,
