Emnet stress og motion kommer ofte op. Der findes desværre en meget udbredt misforståelse vedrørende dette. Denne misforståelse strækker sig langt ind i rækkerne af behandlere, og medierne tager den også op fra tid til anden. Misforståelsen ligger i, at der er nogen, der siger, at ro er det bedste middel mod stress. Dette er…
Tag: motion
Hjælp – Langvarigt hukommelses- og koncentrationsbesvær
Bodil Tranberg spørger i indlægger http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-146: “Kære Bjarne Toftegård. Jeg kender dine bøger og er glad for dem. Meget brugbare. Tak. Jeg skriver for at få dit syn og svar på hukommelsesproblem og koncentrationsbesvær. Jeg har for ca 2-3 år siden været igennem en voldsom stressperiode
