Lene Lynge skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne. Jeg er meget glad for de nyhedsmails jeg får fra dig. Jeg har brugt rådet med at lave lister til hver dag. Lige nu er ti ting bare for meget på en dag. Jeg har været sygemeldt siden 10. december og kan stadig ikke overskue…
Tag: Symptomer
3 hurtige til Bjarne Toftegård – Om stress efter juleferien
Den lange ferie giver stress på arbejdet, skriver avisen Urban i dag. De har stillet mig spørgsmål:
Lægen siger, jeg skal ignorere det?
Annette Halcrow skriver i indlægget Klar til at starte på arbejde igen?: “hej bjarne jeg har taget stress-testen og fik 196. jeg har haft 2 anfald på mit arbejde, første gang troede jeg at jeg fik et blodprop, jeg har svært ved at trække vejret og hiver efter den hele tiden, jeg har nu sygemeldt…
Er stress en sygdom?
Der er mange misforståelser på grund af spørgsmålet, om stress er en sygdom eller ej. F.eks. skriver Tina i en kommentar til Klar til at starte på arbejde igen?:
Stress kan føre til langtidssygdom
Højt stressniveau øger risikoen for, at ellers raske erhvervsaktive må melde sig syge i mere end 15 sammenhængende dage inden for det efterfølgende år.
Motion holder hjernen ung
Hjernens aldersbetingede svækkelse kan vendes, så den bliver fysisk bedre, og nu har forskere fundet ud af at styre processen – med motion. Produktionen af nervestamceller hos mus øges med 200 procent ved en times daglig motion, og forskerne regner med, at en lignende sammenhæng er at finde hos mennesker.
Presset af kollegaerne og familien?
FH skriver i indlægget Klar til at starte på arbejde igen? “Den dårlige samvittighed var en af de sværeste ting at håndtere, da jeg vendte tilbage på halv sygemelding (der varer 2 måneder mere). Min coach hjælper mig nu med at håndtere den og det går da bedre.
Stress eller depression?
Sara skriver i indlægger Sprøg om stress: “Har jeg mon stress? Min kæreste tror jeg måske har en depression, men fact er at ingen af os ved det…
Bare tage mig sammen?
Hanne skriver i indlægget Spørg om stress: “Er der noget galt? Jeg bliver let irritabel, snerrer ad folk, skælder ud, har let til tåre, kan ikke overskue mine arbejdsopgaver, kan ikke finde ud af at lave noget når jeg ikke arbejder, har ingen fantasi, griner ikke, tænker negativt, er træt, undskyldende og ja-siger for at…
Sygemeldt – hvad gør jeg så?
Bente Jegind skriver I indlægget Klar til at starte på arbejde igen? “Er sygemeldt fra arbejde indtil videre 2 uger. Er i tvivl om tidspunktet for start. Er meget overrasket over min egen reaktion. Tænker på min kollega. Sover ikke igennem. Trykken for brystet. Prøver at være realist overfor mig selv. I bagspejlets øjne har…
Min mand arbejder hele tiden?
Gitte Klausen skriver i indlægget Arbejdsafhængige er en dårlig forretning “Hvad stiller jeg op med en mand, der er helt og fuldt optaget af sit arbejde. Han er kort for hovedet, har ikke tid til at ses, arbejder dag og nat. Udfordrer sit kompetencerum hele tiden, men kun indenfor arbejdet.
Dobbelt hjerteslag, m.v. – Stress?
Vivi, skriver i indlægget Spørg om stress: “Jeg aner ikke om jeg lider af stress. Det jeg oplever, tror jeg er hjetebanken/dobbelt slag eller hop. Jeg aner slet ikke hvordan jeg skal forklare det. Andet end det føles som et enkelt bank, og så går det op hvor halsen slutter og brystkassen starter, som bobler,…
Svimmel siden marts – Stress?
Lene skriver i indlægget Stress er død – hyperstress er over os: “Jeg har været svimmel siden marts måned i år, været sygemeldt 3 mdr. er stadig svimmel ved hurtige bevægelser hver dag på arb. har tænkt på om det kan have noget med stress at gøre. Kan også blive svimmel når jeg går i…
Kronisk sygdom – forværres af stress?
Gitte jensen skriver I indlægget Ud af alvorlig stress uden sygemelding?: (er forkortet nedenfor, se hele indlægget her: http://www.forebygstress.dk/blog/ud-af-alvorlig-stress-uden-sygemelding#comment-1238) “Hej. Hvor god er den stress test man kan ta herinde? Er den godkendt på nogen måde? Jeg spørger fordi jeg absolut kunne svare Ja til alt. og fik 226 point. Jeg tvivler ikke på den…
Kan man dø af stress?
Tamilgirl skriver i indlægget Spørg om stress: “kan man dø af strees? Og kan man godt gøre det godt igen?”
Kan stress lamme en legemsdel?
Lise skriver i indlægget Spørg om stress: “Kære Bjarne Jeg er ganske enkelt ved at gå op i limningen! For 4 uger siden, da jeg skulle til bageren efter morgenbrød, skyllede en underlig sovende fornemmelse igennem højre side af hovedet, hvorefter min højre arm faldt slapt ned. Det varede ikke mere end 10-15 sekunder, så…
Klar til at starte på arbejde igen?
Lene skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne Jeg har været sygemeldt med stress i 5 uger, og skal starte på nedsat tid i næste uge, men er nu blevet i tvivl om, jeg er klar. Har de sidste nætter ikke sovet så godt, haft lidt hjertebanken, disse symptomer har ellers været forsvundet. Er…
Ung og stresset – hvad gør jeg?
Rikke, skriver i indlægget Hjælp – Ondt i brystet, prikken i armen, dobbelt hjerteslag, meget forpustet m.m.: “Hej Jeg tog stresstesten, og fik 186 – hvilket ikke overraskede mig på nogen måde. Jeg har i et par år, haft kraftig stress, med mange symptomer. Jeg har ikke gjort noget ved det, eftersom jeg ikke selv…
Psykolog eller stresscoach?
Mette skriver i indlægget; Spørg om stress: “Hej Bjarne, Jeg er sygemeldt med stress, og har stresstesten på indeværende side med resultatet: 170. Jeg har siden, jeg var studerende kørt mig selv ekstremt hårdt ved altid at tænke, at det ikke er godt nok, det jeg laver, jeg bør arbejde mere osv. osv. Samtidig hermed…
Skal jeg gå til lægen med min stress?
Babs skiver i indlægget Spørg om stress: “Hej, jeg har arbejdet over 3 år i sikkert en af danmarks stressende arbejdssteder og det gik rigtig fint. For 1 måned siden har jeg fået nyt arbejde hvor min amindelig arbejdsdag varer 10,5 timer om dagen, samtidig har jeg started med kørekortet lynkursus (lige nu er jeg lige…
Arbejdsafhængige er en dårlig forretning – inkl. interview
De arbejder ufortrødent hen over alle symptomer og problemer, tjekker arbejdsmailen midt om natten og har hele tiden mobilen åben i ferien. Men den person, der er afhængig af at arbejde har som alle andre typer misbrugere svært ved at erkende sit problem
Informationsbombardementet kan gøre dig dement
Informationsbombardementet kan for nogle mennesker være en så stor belastning, at de rammes af en mild form for kognitiv forstyrrelse, MCI. En tilstand, hvor man har koncentrationsbesvær, hukommelsesbesvær og nedsat reaktionsevne. De samme forstyrrelser ses som forstadie til demenssygdommen Alzheimers.
Et normalt liv uden stresssymptomer?
Charlotte skriver i indlægger Spørg om stress: “Jeg har være sygemeld fuldtid i 2 måneder pga stress. Efterfølgende har jeg været på nedsat tid, med meget få opgaver i ca. 3 måneder. Nu er jeg i gang på fuld tid og med en travl hverdag. Den seneste måned, har jeg dagligt mærket den ene…
Stressramte parkeres på lykkepiller
Danmarks største pensionsselskaber vil selv til at behandle sygemeldte med stress. Tilbuddet fra det offentlige er for dårlige, mener de.
Dobbelt dårlig samvittighed
Annemette skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne, Min mand har meget travl på jobbet. Han har mange sager på sit skrivebord, føler ikke hans 37 timers arbejdsuge er nok til at nå det hele og arbejder derfor ofte over. Det resulterer i flextid som han selvfølgelig har ret til at afholde. Det betyder…
