Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

Se og kommenter indlæg:

Se flere indlæg her

Bliv fri for stress - lær stressforbyggelse

Andre links:

Bjarne Toftegård, stresscoach, stresscoaching

Trivsel

Projektledelse

symptomer på stress - stresssymptomer

Firmaet "Forebyg Stress"

Firmaet "Forebyg Stress" har som firma eksisteret siden 1988 og i sin nuværende form siden 2003. Firmaet er stiftet af Bjarne Toftegård, der sammen med samarbejdspartnerne Anna-Mette Thomsen, Lene Lindh, Heidi Schønberg og Ann-Helen Pettersen, samt et stort netværk, sikrer en komplet ekspertise indenfor alle områder indenfor stress.

BJARNE TOFTEGÅRD, cand.polyt. og ph.d.,

Stressekspert, senior stresscoach og en af Danmarks førende stressforedragsholdere. Bachelor i tilvalgsstudiet i psykologi ved Københavns Universitet. Certificeret business- og lifecoach fra Manning Inspire. Forfatter til bøgerne "Stress eller ikke stress" og "Lev i nuet" samt en række hæfter om stress. Bjarne har specialiseret sig i at hjælpe virksomheder og privatpersoner til at lære at tackle stress. Han har tidligere bl.a. været IT-chef i Rigspolitiet og projektchef på byggeriet af Øresundsbroen. Dette var han samtidig med, at han var alenefar til to piger på dengang 4 og 10 år. Han kender personligt til alvorlig stress, og kunsten at være opmærksom på stress, at tackle stress og at få privatliv og arbejde til at gå op i en højere enhed, hjælper han nu andre med at lære.

tlf: 20 70 80 50

e-mail: bt@forebygstress.dk

	LENE BOLVINKEL, psykolog Lene er universitetsuddannet psykolog, autoriseret af Psykolognævnet og medlem af Dansk Psykologforening. Hun har arbejdet som privatpraktiserende psykolog i 12 år og hendes erfaring ligger inden for både: Det almenpsykologiske område Det erhvervspsykologiske område Personlig coaching Lene har specialiseret sig i stress og anvendelse af moderne psykologiske metoder til at håndtere og forebygge stress. Lene driver også sin egen virksomhed, Almen Psykologisk Praksis
	ANNA-METTE THOMSEN, psykolog, Anna-Mette har en baggrund som erhvervspsykolog, klinisk psykolog og test psykolog. Hun har speciale i coaching inden for det arbejds- og organisationspsykologiske felt. Hun har skrevet bøgerne "Coachingoptimering" og "Stresscoaching". Anna-Mette har bl.a. været med til at udviklet den vores supervisionsmodel, hvor målet er at udvikle og højne kvaliteten af stresscoaching i det landdækkende netværk af stresscoaches. Anna-Mette driver også sin egen virksomhed, INSPIRES
	ANN-HELEN PETTERSEN, cand. mag., psyk. og neuroterapeut, Stifter af Institut for Hjernetræning, der er førende i Danmark inden for Brainmap og hjernetræning. Ann-Helen er ekspert i EEG og hjernetræning. Hun har erfaring med flere forskellige terapiformer. Ann-Helen driver også sin egen virksomhed, Institut for Hjernetræning
	LENE LINDH, socialrådgiver, Speciale indenfor psykisk arbejdsmiljø, processer, metoder og stress. Certificeret arbejdsmiljøunderviser og HNLP (humanistisk neuro lingvistisk psykologi) Coach. Proceskonsulent ex. samarbejdsudvalg, udarbejdelse af politikker og retningslinier. Lene driver også sin egen virksomhed, Lindh Coaching
	HEIDI SCHØNBERG, cand. phil., kinesiolog og smerteterapeut, Virksomhedskonsulent, foredragsholder, og underviser med speciale i mentaltræning, kropssprog, stress, kostvejledning, ergonomi og smertebehandling. Heidi har desuden en praksis med psykoterapi med speciale i fobier. Heidi driver også sin egen virksomhed, Heidi Maria Schønberg