Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Få hjælp af en stresscoach

Christina Flyger er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.

 

Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Christina Flyger.

Christina Flyger

Christina Flyger

Christina er certificeret Stresscoach fra Forebyg Stress, certificeret Life- og Businesscoach fra Manning Inspire samt yogalærer og Mindfulness-instruktør. Hun har en baggrund som folkeskolelærer og kender personligt til stress. Hun har desuden erfaring fra at undervise i stresshåndtering og mindfulness bl.a. på arbejdsmarkedskurser for div. kommuner. Christinas nøgleord er nærvær, accept, indre ro og balance, at være til stede i nuet – gerne med et glimt i øjet.

Christina Flyger tilbyder:

StressCoaching - Efter aftale

 

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.

 

Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ...

Kontakt og adresser:

Telefon: 40 50 42 96

E-mail: info@christinaflyger.dk

Hjemmeside: www.christinaflyger.dk

Adresse:

Møllergade 22, 2. sal.
5700 Svendborg

Telefoncoaching:

Tlf: 40 50 42 96


Få information / bestil tid hos Christina Flyger

Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Christina Flyger direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

App - Stress af

Ny Guide - Sov godt og nok

Vil du gerne sover bedre?

 

At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.

 

Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.

 

Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok

Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...

Find en stresscoach
   (postnr: 5700 )

... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):

Vibeke Lemvig Nielsen
5000 Odense C
- StressCoaching: Efter aftale
Lene Grundsø
5220 Odense SØ
- StressCoaching: Efter aftale
Olav Øfverlind Pedersen
5500 Middelfart
- StressCoaching: Efter aftale
Vibeke Lemvig Nielsen
5700 Svendborg
- StressCoaching: Efter aftale
Karin Dahl Rasmussen
6040 Egtved
- StressCoaching: Efter aftale
Kurt Harries Andersen
6100 Haderslev
- StressCoaching: Efter aftale
Lisbeth Fruensgaard
7100 Vejle
- StressCoaching: Efter aftale

 

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
    Stresscoach

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

 

Forebyg Stress ApS

Havneholmen 80, 4.tv.

1561 København V

 

Tel: 20708050

E-mail: info@forebygstress.dk

CVR nr. 29625611

 

© Forebyg Stress ApS

Se også:

 

Kontakt >

Om Forebyg Stress >

Om Bjarne Toftegård >

Stresstesten>

Litteratur >

For pressen >

Login >

 

Forebyg Stress ApS

Havneholmen 80, 4.tv.

1561 København V

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611