Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

Persondatapolitik
  

Bjarne Toftegård - Blog

Kursusdag - Forebyg stress med ledelse

Vil du gerne være god til at forebygge stress hos dine medarbejder? Vil du gerne være god til at spotte begyndende stress hos dine medarbejdere? Vil du gerne være god til at balancere opgaverne til dine medarbejdere? Vil du gerne være god til at hjælpe en medarbejder tilbage på arbejdet efter en stresssygemelding? Så er dette kursus lige noget for dig.
 
Du får viden om og forståelse af stress samt en række værktøjer, som du kan begynde at bruge med det samme. Vi arbejder undervejs med jeres situation og finder løsninger på, hvad du kan gøre fremadrettet. Efter kurset har du således både løsninger til at forebygge stress hos dine medarbejder samt til at håndtere den stress, der måtte opstå. Du vil også være bedre til at hjælpe en medarbejder tilbage efter en eventuel stresssygemelding.
 
En indsats mod stress er en indsats på mange niveauer. Dette kursus omhandler det, du som leder kan gøre for at forebygge og håndtere stress hos dine medarbejdere. Vi holder også kurser om:


- Kursus - Den robuste organisation - Arbejdsmiljø

- Foredrag og workshops
- Uddannelse i stresscoaching

Bjarne Toftegård, Underviser

Bjarne Toftegård

Bjarne Toftegård har praktisk erfaring fra erhvervslivet gennem over 30 år, både som medarbejder og i lederstillinger, dels projektchef på byggeriet af Øresundsbroen og dels IT-chef i Rigspolitiet. Han har også selv oplevet alvorlig stress tilbage i år 2000. Han er uddannet som civilingeniør, ph.d., BSc i psykologi og MSc i organisationspsykologi (feb. 2019). Siden 2004 har han hjulpet virksomheder og enkeltpersoner med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress. Bjarne har skrevet flere bøger og stress.

 

Det er denne store erfaring og viden, han gerne vil give dig på dette kursus.

 

Bjarnes undervisning er interaktive, nede-på-jorden og 100% seriøse med et strøg af humor. Bjarne lægger vægt på redskaber, og at alle får noget med hjem.

Mere info og Tilmelding

Afholdes næste gang mandag den 27. maj 2019.

 

Holdes også som som virksomhedskursus.

Tilmelding

Du kan tilmelde dig kursusdagen ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

Navn:

Firma:

Adresse:

Postnr. og by:

Telefon:

Alternativ tlf.:

E-mail:

Evt. EAN nr.

 

Sæt kryds:

Jeg har en stilling som leder med ledelsesansvar
Tilmelding den 27. maj 2019
 

Min baggrund:

Kursus for ledere

Du får viden om og forståelse af stress samt en række værktøjer, som du kan begynde at bruge med det samme. Vi arbejder undervejs med jeres situation og finder løsninger på, hvad du kan gøre fremadrettet. Efter kurset har du således både løsninger til at forebygge stress hos dine medarbejdere samt til at håndtere den stress, der måtte opstå. Du vil også være bedre til at hjælpe en medarbejder tilbage efter en eventuel stresssygemelding.

Hvem deltager:

Dette kursus er for ledere på alle niveauer. Hvis du har ansvar for andre mennesker i din hverdag, så er det relevant for dig.
 
Eksempler på deltagere: topledere, mellemledere, teamledere og projektledere.

 

Program:

På kurset kommer vi bl.a. igennem følgende emner:

 

  • Hvad er stress egentlig?
  • Hvor stressen kommer fra
  • Forskellen på stress og travlhed
  • Stresssymptomer
  • Stress og personlighed
  • Din rolle som leder
  • Stress og ledelsesstil
  • Hvordan du som leder kan forebygge stress
  • Hvordan du kan spotte begyndende stress hos andre
  • Samtalen med en stresset medarbejder
  • Hvordan du håndterer en begyndende stress
  • Hvordan du håndterer alvorlig stress
  • Stress og sygemelding
  • Hvordan du hjælper en medarbejder godt tilbage efter en sygemelding

 

Varighed:

En hel dag

 

Tid:

kl.09:00 - 16:30 (morgenmad fra kl. 8:30)

 

Sted:

Scandic Sydhavnen

Sydhavns Plads 15
2450 København SV

 

Steder er tæt på offentlig trafik, og der er gratis parkering.

 

Før kurset:

Før kurset er det rigtig godt, hvis du tænker over, hvad du gerne vil have ud af kurset.

 

Underviser:

Stresspsykologisk konsulent, underviser, forfatter og tidl. projektchef og IT-chef Bjarne Toftegård.

 

Pris:

Prisen er kr. 2.500 ekskl. moms.

 

Prisen inkluderer undervisningsmaterialer og forplejning. Der er der en lille morgenmadsbuffet, frokost, eftermiddagsforplejning, samt kaffe, the og vand ad libitum i løbet af dagen.

 

Afbud:

Indtil en måned før: 100 % refusion eller gratis flytning til andet kursus.

Indtil 2 uger før: Ingen refusion men gratis flytning til andet kursus.

Efter 2 uger før: Flytning til andet kursus/anden dag for kr. 750 ekskl. moms.

 

Kursusbevis

Ved gennemført kursus vil du få et kursusbevis

.

Du kan tilmelde dig ved at udfylde skemaet under:
Tilmelding

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
   

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

KONTAKT OS

Vi er her for at hjælpe jer/dig, lige som vi har hjulpet mange andre.

Du er altid velkommen til at kontakte os på vores Kontaktformular, e-mail: info@forebygstress.dk eller på telefon: 20 70 80 50.

 

Se mere om virksomheden Forebyg Stress ApS

© Forebyg Stress ApS

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611