stress - virksomhed - grøn

nyhedsbrev

og gratis materiale

   
   

Foredrag for ledere - Fra stress til trivsel

stressforedragMed disse foredrag får lederne både inspiration og konkrete værktøjer til at håndtere stress, forebygge stress og skabe trivsel.

 

Som leder har man stor indflydelse på stress og trivsel indenfor ens ansvarsområde. En indsats mod stress og for trivsel giver bl.a. færre sygedage, bedre psykisk arbejdsmiljø, fastholdelse af medarbejder, tiltrækning af medarbejder, færre fejl og større produktivitet.

 

Foredragene kan tilpasses efter jeres ønsker og kan holdes på dansk dansk eller engelsk engelsk.

Bjarne Toftegård, præsentation

Bjarne ToftegårdBjarne Toftegård gik selv ned med alvorlig stress i år 2000, hvor han var projektchef på byggeriet af Øresundsbroen, samtidig med at han var alenefar til sine to døtre på dengang 4 og 10 år. Da han kom ovenpå igen, begyndte han at holde foredrag og workshops om stress og har i de seneste 5 år holdt over 100 foredrag årligt. Han har også uddannet sig til coach, taget deltidsuddannelsen i psykologi ved Københavns Universitet, giver stresscoaching og underviser på stresscoachuddannelsen. Bjarne har skrevet tre bøger, der handler om stress, at leve i nuet og stresscoaching, og er nu i gang med den fjerde, der er målrettet til ledere.

 

Bjarne lærer jer dét, som hvis han selv, hans kollegaer eller hans chef dengang havde vidst det, var han ikke selv gået ned med stress.

 

Bjarnes foredrag er interaktive, nede-på-jorden og 100% seriøse med et strøg af humor. Bjarne lægger vægt på redskaber, og at alle får noget med hjem fra foredraget.

Foredrag: Stress og ledelse

Et af de vigtigste indsatsområder mod stress og for trivsel i en virksomhed er på ledelsesplan. Lederne lærer at tackle egen stress, så de performer bedre og samtidig undgår at "smitte" en hel afdeling/gruppe. De lærer også, hvordan de kan opdage stress hos medarbejderne og hvordan de bedst kan hjælpe dem. De lærer desuden om stress og ledelsesstil, at forebygge stress blandt medarbejdere og at skabe og fastholde trivsel

Formål:

At lære deltagerne at blive bedre til at håndtere og forebygge stress, både egen og de ansattes, samt at skabe trivsel

 

Emner:

Deltagerne lærer følgende:

  • Forstå stress og trivsel
  • Forskellen på travlhed og stress
  • Hvor stressen kommer fra
  • Stress og ændringer
  • Indsatsområder mod stress
  • Faglig stress
  • Psykisk arbejdsmiljø
  • Rollen som leder
  • Stress og ledelsesstil
  • Lederens egen stress
  • Tegn på stress blandt medarbejderne
  • At hjælp en stresset medarbejder
  • Stress og sygemelding
  • At komme i gang igen efter en evt. sygemelding
  • At skabe og fastholde trivsel

Du får mere information om dette foredrag ved at udfylde skemaet under:
Mere information

Til toppen af siden >

Foredrag: Effektiv uden stress

Dette foredrag henvender sig specielt til virksomheder og afdelinger, der ønsker at kunne opretholde en høj produktivitet. For meget stress har en negativ indflydelse på effektiviteten. I kan lære, dels at undgå at effektiviteten falder pga. stress, dels at blive mere effektive uden at det stresser.

Formål:

At give deltagerne viden om stress og redskaber til, hvordan de kan nå det hele med mindre stress.

 

Emner:

Deltagerne lærer følgende:

  • Hvad stress egentligt er
  • At identificere og håndtere stressårsager
  • Tidsrøvere, tanketyve og energislugere
  • Proaktiv, prioritering og planlægning
  • Hvordan man undgår at blive stresset, selv om man har travlt

Du får mere information om dette foredrag ved at udfylde skemaet under:
Mere information

Til toppen af siden >

 

Få mere information om foredrag

Du får mere information om vores stressforedrag ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

Til toppen af siden >

   

Statements

 

"Bjarne Toftegård har med stor værdi holdt foredrag for vores chefgruppe om stress med henblik på at forbedre deres indsigt i stress og deres handle-muligheder i forhold til medarbejderne. Cheferne har især været glad for de mange faglige input og værktøjer de er blevet præsenteret for og som de direkte har kunne gå til-bage og anvende. Desuden har Bjarnes egner erfar-inger og faglige indsigt i emnet givet foredragene den nødvendige faglige tyngde."

Marius Ejby Poulsen, Personalechef, Danmarks Statistik

   

”Vi siger tak for et super godt foredrag. Du gjorde det rigtig godt. Det var konkretmv en god for-klaring på, hvad der sker med os, når vi bliver stressede og så gav du nogle gode ’fif’”

Pernille Hørlyk,
AMU Nordjylland

 

”Der er enighed i afdelingen om, at det var et rigtigt godt foredrag. Det var udfordrende, og vi fik nogle gode redskaber at arbejde med. Det var også godt, at du gjorde fore-draget meget konkret og nærværende - og stillede gode spørgsmål, som tvang os til at tænke med."

Poul Dahlgaard,
Danica Pension

   

"Jeg har kun hørt positive meninger og udtryk, og jeg er meget glad for at vi kunne finde dig netop til dette arrangement."

Steen Polk,
Danmarks Special-pædagogiske
Forening

 

"Af dem jeg har snakket med, har der enslydende været den holdning, at det har været en rigtig god aften, hvor vi alle fik noget med hjem til overvejelse og fordybelse. Hvis vi senere får behov for en stress ekspert, vil jeg gerne, at det bliver dig."

Niels Hørlyck,
Dansk Landbrugs-
rådgivning

   

”Kanon - Et godt og inspirerende foredrag, der efterfølgende gav anledning til mange gode samtaler."

Britt Andersen,
Sonofon

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

© Forebyg Stress ApS

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611