stress - virksomhed - grøn

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Arbejdsmiljø - supplerende kurser

Alle arbejdsmiljøudvalgsmedlemmer skal tilbydes supplerende kurser. Disse kurser kan f.eks. handle om at forebygge stress i virksomheden. - Og det kan vi hjælpe med.

Skræddersyede kurser

Kurserne bliver skræddersyet til jer ud fra, hvor meget I tidligere har arbejdet på at forebygge stress.

 

Kurserne er på en varighed af ½, 1 eller 1½ dag, og indholdet kan for eksempel sammensættes af emnerne:

  • Hvad er stress egentligt?
  • Hvor kommer stressen fra?
  • Er der forskel på travlhed og stress?
  • Symptomer på stress
  • Forskellen på at forebygge, håndtere og afhjælpe stress
  • Indsatsmuligheder for virksomheden, for ledere, kollegialt og individuelt
  • Arbejdsmiljørepræsentantens rolle
  • Grundlaget for trivsel
  • Stress og personlighed
  • Spotte stress hos andre
  • Samtalen med en stresset kollega
  • Stress i tal
  • Hvorfor kommer der mere og mere stress?
  • Gamle og nye stressmodeller
  • Fup og fakta om stress
  • Evt. om sundhedsfremme
  • Evt. at identificere og håndtere stressårsager
  • Evt. værktøjskassen mod stress
  • Evt. om at udarbejdelse af stresspolitik

 

Kurserne er udarbejdet for arbejdsmiljørepræsentanter men kan udvides til også at inkludere andre, f.eks. fra HR og ledelsen.

 

For mere information udfyld skemaet nedenfor.

Udtalelse

Bjarne Toftegård holdt workshop om stress symptomer og forebyggelse af stress for vores arbejdsmiljøudvalg.  Vores 4 timer sammen gav stor inspiration til alle deltagere – ledere såvel som arbejdsmiljørepræsentanter. Det var en god indføring i ”hvad er stress ?” – samt nogle værktøjer til, hvordan stress forebygges og håndteres. Samtidig gav workshoppen god mulighed for at inddrage egne tanker, erfaringer og spørgsmål.


Det var en meget praktisk tilgang til emnet, som alle deltagere kunne relatere sig til og se sig selv i. Der var livlig diskussion på baggrund af workshoppen i det videre arbejde med stresspolitik senere på dagen. Vi kan varmt anbefale Bjarne.

 

Citater fra nogle af arbejdsmiljørepræsentanterne:

  • Det var en god, lærerig og tankevækkende dag. En AHA oplevelse at det ikke nødvendigvis er en kæmpe ”ting” der vælter læsset, men at mange små dråber kan gøre det…. Jeg får lyst til at dykke længere ned i emnet Stress. Håber at der overvejes kraftigt at samtlige medarbejder kan tilbydes denne indsigt.                  
  • Jeg forventede faktisk en lidt ”tør” kursusdag – nu blev jeg helt bidt af emnet og kunne godt finde på at uddanne mig videre. ... Jeg har været inde og bestille Bjarnes bøger.
  • Et rigtigt godt oplæg – jeg synes vi kan bruge. Bl.a. dét at, lære at læse signalerne på Stress både på mine kolleger og mig selv. Og at det er ok at spørge ind til et andet menneske – uden at det er at snage i personens privatliv

 

- Rikke Nikolajsen, Business Development Manager, SCA PACKAGING - Flamingo®

Få mere information

Få mere at vide om at forebygge og reducere stress i virksomheden ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

Til toppen af siden >
   
   
   
   
   
   

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

© Forebyg Stress ApS

Forebyg Stress ApS

Hammerensgade 1, 2.sal

1267 København K

 

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611