Få hjælp af en stresscoach

Mette Jørgensen

Mette er certificeret coach og stresscoach, og har flere kropsterapeutiske uddannelse bag sig. Hun har endvidere uddannelser inden for organisations- og erhvervspsykologi og har solid erfaring. Hun har siden 2013 beskæftiget sig med at forebygge og afhjælpe stress samt inspirere til mere arbejdsglæde og trivsel. Mettes primære fokusområde som stresscoach er på den svære balance mellem arbejds- og privatliv. Netop i det spændingsfelt har man ofte følelsen af at være utilstrækkelig og blive drevet rundt i manegen – ofte mere af sine egne forventninger og krav end af andres. Mette har personlig erfaring med svær stress og ved, at krop og psyke hænger sammen. Derfor arbejder hun ud fra en tilgang, hvor stresscoaching kan suppleres med kropslige behandlinger for en optimal indsats mod stress. Med Mette som coach vil du skridt for skridt komme mere og mere i balance. Mette vil guide og støtte dig, så du bevæger dig i retning af en hverdag uden stress, mere trivsel på arbejdspladsen og en bedre balance mellem arbejds- og privatliv. Hos Mette sættes tillid meget højt – kun med den absolutte tillid til hende som person og til hendes ekspertise skabes den rette atmosfære, hvor du kan udvikle dig. Mette er derudover humoristisk, uhøjtidelig og udstråler en smittende livskraft.