|
|
Ny App - Stress af
Stresset, urolig og anspændt? Denne app lærer dig på få dage at slappe af og eliminere skadelig stress på de allermest grundlæggende niveauer. Første trin i dette effektive antistresskursus lærer dig at slappe af fysisk såvel som mentalt. Andet trin lærer dig at gøre det dybere og hurtigere. Tredje trin lærer dig, hvordan du selv udløser afslapningen, så du fremover får fuldt udbytte af selv en kort powernap. Tilsammen hjælper øvelserne dig til at nulstille dit nervesystem, så den daglige stress ikke bliver en kronisk tilstand.
De guidede øvelser rummer inspirerende storytelling og specifikke anvisninger, som er lette at følge. Det hele er akkompagneret af afslappende lyde, der målrettet påvirker både dit sind og din krop til indre ro og afslapning. Kurset er specielt udviklet til at hjælpe din underbevidsthed og dit nervesystem til at slappe af, så du kan give permanent slip på den skadelige stress.
App'en kan køre på:iPhone, iPod og iPads med iOS 5.0 eller højere.
Android version 2.2.1 eller højere
Windows Phone 8.0 og højere kommer i løbet af sommeren Hent app'en i app storeDu kan hente Stresstesten i App Store ved at klikke på linket: https://itunes.apple.com/dk/app/stress-af/id806310683?mt=8
Eller ved at søge efter "Stress af" i App Store Hent app'en i Google PlayDu kan hente Stresstesten i Google Play ved at klikke på linket: http://play.google.com/store/apps/details?id=dk.forebygstress.stressafpa
Eller ved at søge efter "Stress af" i Google Play |
|
|
Forebyg Stress ApS Havneholmen 80, 4.tv. 1561 København V Tel: 20708050
CVR nr. 29625611 |